コーチングって何?コンサル、カウンセリング、ティーチングとの違いとは?

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コーチングって何?って思っているあなた。

この記事では、コーチングとコンサル、カウンセリング、ティーチングとの違いについてお伝えしていきます。

【この記事で解決できるお悩み】
・コーチングって何?
・コーチングとコンサル、カウンセリング、ティーチングとの違いって何?

 

ゴロウ
ゴロウ

こんな疑問を解決できる記事を書きました!

ライフコーチとして活動している僕が「コーチング」について解説します。

コーチングって何?コンサルやカウンセリングとの違い

コーチングとコンサルの違いとは?

コーチングと近いものとして、みなさんもよく耳にする、コンサルがあります。

コンサルとは、問題点や課題を見つけ、その解決に向けた最善の提案をすることを言います。

 

「誰に、何を、どのようにビジネス展開したいのか?」というような質問をしながら、コンサルタントの知識や経験を元に相手の解決をはかります。

なので、コンサルタントとは、簡単に言うと、アドバイスをする人のことを言います。

コーチングは原則、アドバイスや提案はしません。

じゃあ何をすんの?って思う方もいるかと思います。

 

例えば、「どうして、起業したいと思ったの?」とか、「起業することで何を成し遂げたいんですか?」というように、色んな角度から、クライアントさんの持つ想いや考えを引き出しながら、行動を促す。

それがコーチングです。

 

アドバイスではなく、本人が自ら気づき、行動が変わるのを支援すること。

なので、コーチとは簡単に言うと、その人に気づきを与え、行動を後押しする存在のことを言うわけです。

両者ともに、行動変容を促すという点では同じですが、そのアプローチ方法が違います。

 

コーチングとカウンセリング、セラピーの違い

もう一つコーチングと似たモノにカウンセリングがあります。

カウンセリング(セラピー)はマイナスの状態を0に戻すサポートのことを指します。

なので、精神的な悩みを抱えた人を対象とすることが多いです。

具体的な解決策として、現状に至った原因や過去に遡ってアプローチすることが多いのもカウンセリングやセラピーの特徴です。

 

一方コーチングは、今ある現状から未来に向けての変化を起こすサポートを行ないます。

相手の潜在能力や強み、可能性に目を向け、目標達成や能力アップのサポート、将来どうありたいかを重視したアプローチを取ります。

主に、現在と未来に焦点を当てます。

 

両者の違いは対象となる相手の状況が異なり、また目的も変わってくるということです

コーチングとティーチングの違い

コーチングは答えが相手側にあると考え、それを引き出す方法であるのに対し、

ティーチングは答えは伝える側にあると考え、必要な情報や知識を提供し、相手も同じことができるようにすることを指します。

なので、新人研修や初心者に知識を教える際など、型に当てはめた教えを提供する場合に使います。

簡単に言うと、「こうした方がいい」というアドバイスのようなものです。

 

コーチングやカウンセリングは聞き出すことに時間をかけ、コンサルティングは考えることに時間を使う。

シンプルに言うと、ティーチングはただ答えを提供するだけなので、「提供することに時間がかかりません。

つまり、即効性が出やすいという特徴もあります。

 

コーチングとの違いは答えを持っている対象が異なり、聞き出すのか?それとも教えるのか?という点です。

 

まとめ

ここまでをまとめると、コーチング、コンサル、カウンセリング、ティーチングの違いは対象となる相手の状況の違いによって変わり、ゴールへ向けてのアプローチ方法が変わるということですね。

 

自分が今どんな状況にあり、何を解決したいのかによって必要なアプローチ方法が変わってきます。

 

もし、今のあなたが、現状の何かを変えていきたいと思っていたり、

誰かの知識よりも自分の中にある答え、やりたいことを大切にしたいと思ってるのでしたら、

コーチングを一度受けてみるのもオススメです。

一人では気づけない、「思考のクセ」「行動のクセ」に気づき、自分らしい人生を歩無ことができるようになりますよ。

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